Sansemotorik

11 feb 2017

På opfordringer fra flere gentager jeg her, hvorfor børn skal ligge på maven, da man let bliver i tvivl om, hvorfor det er så pokkers vigtigt, at små børn meget tidligt vænner sig til at ligge på maven.
Lad det være sagt med det samme: det er godt og vigtigt!

Når børn ligger på maven, øver de sig i mange vigtige motoriske færdigheder:
- et flot hovedløft
- stærke rygmuskler
- stærke arme og god skulderstabilitet
- gode faldreaktioner etableres
- hofterne strækkes og dermed udfordres det stærke bøjemønster, som alle børn naturligt er født med
- tæerne bruges aktivt, når barnet ligger på maven
- hændernes og fingrenes muskelgrupper styrkes, når barnet lægger vægten på hænderne og stemmer sig op fra underlaget

Når barnet løfter hovedet og ser fra side til side, stimuleres det vestibulære område – som også ofte kaldes balanceområdet, som ligger inde i ørerne.
I maveleje undgår man desuden, at børnene udvikler skæve kranier.

Så gør det nu!
Læg børn på maven. Især de helt små børn. Gør det rigtig tit – gerne over 15 gange hver dag!

Børn kan placeres i maveleje mange steder. Læg barnet på din underarm, når du går rundt med barnet. Lad barnet ligge på din egen mave, så I kan se hinanden (de elsker at se på vores ansigter), vug også gerne barnet på dine underben, mens du ligger på ryggen. Læg barnet på tværs over dit lår.
Hvis barnet protesterer over at blive lagt på maven, så bliv kærligt og tålmodig ved med at tilbyde barnet denne stilling. Måske kun i få sekunder af gangen!

Og vær tæt ved barnet. Prøv at sætte en hånd mod barnets fødder, det støtter barnet i at få hovedet løftet. 
Det hjælper også tit at lægge et sammenrullet håndklæde under barnets arme (ved armhulerne).

Nogle børn føler ubehag ved den maveliggende stilling. Hold godt øje med, om barnet viser tegn på smerte, når det lægges på maven. 
Det er vigtigt, at barnet har helt fri bevægelighed i nakken, altså at hovedet frit kan drejes til begge sider. Hvis noget tyder
på, at barnet har smerter, er det vigtig, at få det undersøgt og afhjulpet.

Sundhedsstyrelsen anbefaler at lade små børn sove på ryggen, derfor gælder disse råd om at ligge på maven kun for små børn, der er vågne. Ikke for sovende små børn.
Men også store børn bør fristes til at ligge på maven med strakte hofter og løftede hoveder!

Rigtig god fornøjelse med maveleje for både de små og de store børn. De får glæde af det! Prøv eventuelt selv! Det er herligt!

Min bog beskriver i let forståeligt sprog, hvad der kan være forklaringen på, at nogle børn har en anden adfærd end andre. Børn, som udfordres af sansestimuli, eller som har vanskeligheder med motoriske handlinger og børn, som er mindre eller meget mere aktive end forventet, beskrives i bogen. Bogen handler også om, hvordan samspillet, stemningen og forståelsen kan gøre en stor forskel for barnets udvikling.

Sider

Abonnér på RSS - Sansemotorik